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Galette des Rois :  Body Karaté & La semaine des Copains…

Le KARATÉ, "Un esprit Zen dans un Corps Sain", discipline totalement adapté aux enfants, aux adultes de tous âges. C'est une pratique qui se développe en toute sécurité, grâce à des instructeurs diplômés, au dojo "Alain Auclert" de Châteauroux - 112 rue de belle-rive.
Les pratiquants peuvent ainsi exercer au travers du karaté une activité physique complète, qui en même temps apporte des bienfaits psychiques.

Pour développer la pratique de cette discipline, le Karaté Club de Châteauroux organisait "La Journée des Copains" samedi 28 janvier 2023, à travers un cours ludique de présentation et d'initiation.

Ainsi, chaque licencié du club pouvait inviter un ou deux copains ou des membres de sa famille, encadré par l'équipe du samedi (Nicolas, Jules, Ilona, Jean-Mi), sous la direction de Paul Sauzet.

A l'identique, Mercredi 25 janvier 2023, le cours de Body Karaté de 20h00/21h00, encadré par Sophie Delay. 
Le body karaté se révèle être plus qu’un sport. Mélangeant les valeurs des arts martiaux avec le côté ludique de faire du sport en musique, permettant de toucher une population d’habitude peu disposée à croire qu’elle peut pratiquer un art martial. Le body-karaté permet de retrouver une forme de contrôle de son corps.

Les cours se sont clôturé par la traditionnelle Galette des Rois... et Reine.

 

Photos associées : Galette des Rois : Body Karaté & Journée des Copains 2023. ©Crédit photos : KCC 36.


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